Đồ uống ngon tuyệt giảm béo bụng

 Các thức uống từ hoa quả không chỉ làm đẹp làn da mà còn giúp vòng eo thon gọn hơn Đây là những món sinh tố giúp tăng cường vitamin C và giảm lượng mỡ bụng, nhờ thế sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng gọn gàng nếu như thường xuyên sử dụng. Đồ uống ngon tuyệt giam beo bụng Nước ép quả mâm xôi và đào Trái cây giàu vitamin sẽ giúp bạn tăng cường sự trao đổi chất, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh cân đối. Trộn 2 trái đào với 1 vài quả mâm xôi xay nhuyễn...

Read More

Thức ăn giảm béo - tốt cho sức khỏe

1. Dưa chuột. Trong quả dưa chuột có chất propyl alcohol diacid, có thể hạn chế các loại đường thành chất mỡ. Vì vậy, ăn nhiều dưa chuột có tác dụng giam beo rất tốt. Dưa chuột còn chứa Vitamin E giúp thúc đẩy sự phân tách các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hoá da, làm mờ mụn tàn nhang, mụn sần, nếp nhăn trên da mặt. 2. Cải bắp Có tác dụng ngăn glucid chuyển thành lipit - một trong những nguyên nhân gây béo phì. Mặt khác, thực phẩm này lại...

Read More

Gấp dán túi giấy thật dễ dàng và hữu ích

Kiểu túi đơn giản và tiện dụng này có cách làm thật dễ, bạn có thể hướng dẫn bé mầm non tự tay làm lấy. Bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu như sau:- Giấy bìa hình chữ nhật, có họa tiết tự chọn, loại giấy cán bóng (phủ một lớp nilon mỏng ngoài cùng) càng đẹp.- Băng dính màu: cùng màu với giấy.- Ruy băng hoặc sợi thừng làm quai túi.- Dụng cụ dập lỗ. Bước 1:Lật mặt trái bìa, gập mép bìa của một cạnh chiều dài xuống 2cm-3cm. Bước 2: Gập...

Read More

21 thực phẩm giảm cân được thế giới công nhận

Giam beo- Không chỉ là rau quả mà cả một số loại thịt, hải sản cũng được xếp vào nhóm giúp giảm cân. Vậy là bạn không phải lo lắng về một chế độ ăn kiêng quá kham khổ rồi! 1. Sữa tuơiSữa tươi có thể ngăn ngừa cholesterol bám trên thành động mạch, đồng thời khống chế hoạt tính của các enzyme hợp thành cholesterol trong cơ thể, làm giảm lượng cholesterol được sinh ra.2. Nho Nho, nước ép nho, và rượu nho đều có chất resveratrol, là chất tự nhiên có...

Read More

Điện thoại iPhone 5 sẽ ra mắt vào 7/8 tới?

Trang Know Your Mobile vừa tiết lộ một nguồn tin độc quyền khẳng định Apple sẽ ra mắt chiếc điện thoại iPhone thế hệ thứ 6 vào ngày 7/8 tới, sớm hơn dự kiến 2 tháng. Điện thoại iphone 5 sắp ra mắt Theo trang Know Your Mobile, Apple chắc chắn sẽ tung ra thị trường dòng điện thoại di độngthế hệ mới trong tháng 8 tới. Một nguồn tin đáng tin cậy xin được giấu tên cho biết chiếc điện thoại di động được mong chờ và đánh...

Read More