Điện thoại lumia đổ bộ windown 8

( daidoangia) Hãng điện thoại di động Phần Lan Nokia đang có những động thái đầu tiên để chuẩn bị đón chào sự xuất hiện của nền tảng Windows Phone 8, một trong số đó là “kết thân” với các hãng viễn thông tại Châu âu.

"Điện thoại Nokia" thường được biết đến với chiến lược kinh doanh bán được càng nhiều điện thoại di động càng tốt. Tuy nhiên chiến lược kinh doanh này đã không còn phù hợp khi mà thị phần cũng như doanh thu của Nokia liên tục sụt giảm trong thời gian qua.

Để cải thiện tình hình, Nokia đang muốn kết thân với các nhà mạng lớn để từ đó có được kênh phân phối vững chắc hơn cho sản phẩm của mình.

Dòng sản phẩm Lumia của Nokia vẫn đang chật vật tìm chỗ đứng tại các thị trường quan trọng như Mỹ hay châu Âu

Cụ thể, theo nguồn tin từ tờ báo Financial Times, Nokia dự kiến sẽ hợp tác với các nhà mạng lớn bao gồm France Telecom, Deutche Telekom, Everything Everywhere để giới thiệu và phân phối các sản phẩm mới của hãng trong tương lai, mà dự kiến sẽ là mẫu điện thoại di độngsmartphone sử dụng Windows Phone 8 dự kiến sẽ được trình làng vào tháng 10 tới đây.

Trước đây, Nokia cũng đã hợp tác với nhà mạng AT&T để phân phối smartphone sử dụng Windows Phone 7 Lumia 900 vào thị trường Mỹ.

Giới công nghệ dự đoán rằng bước đi chiến lược này của Nokia nhằm học theo chiến lược của Apple cách đây 5 năm, khi mà điện thoại iPhone thế hệ đầu tiên cũng được Apple phân phối độc quyền qua nhà mạng AT&T trong khoảng thời gian từ năm 2007 đến 2010, trước khi hợp tác với các nhà mạng khác.

Một mối quan hệ đối tác giữa hãng sản xuất và nhà mạng như vậy sẽ giúp các nhà mạng thúc đẩy việc quảng cáo và giới thiệu cho sản phẩm mới khi họ đang là nhà phân phối độc quyền của sản phẩm đó. Có vẻ như Nokia đang tìm cách để xây dựng mối quan hệ với các nhà mạng lớn tại châu Âu để có được một sự ủng hộ từ phía các nhà mạng này trong cuộc cạnh tranh của Nokia với các đối thủ Apple và Google.

Tuy nhiên, với thị phần khá ảm đạm của nền tảng Windows Phone, việc các nhà mạng có chấp nhận sự rủi ro khi bắt tay hợp tác với Nokia trong việc phân phối độc quyền dòng điện thoại di động smartphone sử dụng nền tảng này hay không vẫn đang là một câu hỏi chưa có lời giải đáp. 

Với việc nền tảng Windows Phone 8 mới nhất được cho là sẽ ra mắt vào tháng 11 sắp đến,Nokia vẫn còn một khoảng thời gian ngắn để thuyết phục các nhà mạng về tương lai của nền tảng di động này cũng như tương lai của chính bản thân mình để tìm được sự ủng hộ của các hãng viễn thông lớn.

Châu Âu và Mỹ hiện là 2 thị trường quan trọng nhất của các hãng công nghệ, tuy nhiên Nokiavẫn đang rất chật vật để tìm chỗ đứng trên 2 thị trường này. Trong quý 2/2012 vừa qua, Nokiachỉ bán được vỏn vẹn 600 ngàn thiết bị điện thoại di động tại Mỹ, trong khi đó tại châu Âu,Nokia đã bán được 15 triệu thiết bị. Khu vực châu Á, Thái Bình Dương vẫn là thị trường tiêu thụ lớn nhất của Nokia với 28 triệu thiết bị được bán ra.

Điều này có thể thấy rằng mặc dù đã hợp tác với AT&T để tấn công thị trường Mỹ tuy nhiênNokia vẫn chưa đạt được mục đích của mình. Điều này càng khiến cho các hãng viễn thông tại châu Âu có lý do để xem lại ý tưởng hợp tác với Nokia trước khi quyết định.

Hiện phát ngôn viên của Nokia từ chối đưa ra bình luận về thông tin trên, tuy nhiên cho biết: “Chúng tôi có một mối quan hệ tốt và thường xuyên đối thoại với các đối tác viễn thông, tuy nhiên nội dung của những cuộc thảo luận vẫn chưa đến thời điểm thích hợp để công bố”.

Read More

Làm cách nào để không béo trở lại?

Tôi đã thử nhiều cách như uống thuốc, ăn kiêng nhưng chỉ giảm cân được một thời gian ngắn rồi lại béo trở lại, vậy tôi phải làm sao? (Hải Yến)

Trả lời:

Thông thường khi có ý định giam beo, chị em thường nghĩ ngay đến việc lên một kế hoạch ăn kiêng triệt để. Có thể là bỏ qua bữa sáng, cơm trưa sẽ được thay bằng nước lọc cùng vài lát trái cây, tối ngủ sớm cho mau qua cơn đói. Tuy nhiên, càng đói cồn cào, cảm giác thèm ăn càng mạnh mẽ vì bạn chưa giải quyết được gốc rễ của vấn đề.

Ngoài ra, những người ăn kiêng thường bị cám dỗ bởi những thực phẩm có ghi chữ “ít béo”. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này lại thường chứa nhiều calo hơn các loại thức ăn bình thường khác. Không phải tất cả các chất béo đều có hại. Các axít béo giúp duy trì sự trao đổi chất và kiềm chế cảm giác thèm ăn những thực phẩm không lành mạnh.

Hiệu quả thực sự của một phương pháp giảm béo không chỉ thể hiện ở việc giúp giảm được bao nhiêu kg, bao nhiêu cm vùng giảm béo thật nhanh mà điều quan trọng là phương pháp đó phải an toàn cho sức khoẻ với những nguyên lý khoa học và hạn chế tối đa việc béo trở lại.

Bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp giảm hấp thụ chất béo.


Phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản được các chuyên gia đánh giá là giải pháp tối ưu giúp giảm béo tận gốc, từ đó, khách hàng có thể dễ dàng duy trì vóc dáng. Phương pháp này cũng chú trọng đến việc giải quyết dứt điểm nguyên nhân sâu xa dẫn đến thừa cân là mất cân bằng trong ăn uống. Những động tác massage, bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp giảm đáng kể cảm giác thèm ăn và giảm hấp thụ, chuyển hoá chất béo. Từ đó, bạn dễ dàng hơn khi giảm bớt khẩu phần ăn của mình, hình thành thói quen ăn uống khoa học, hạn chế tối đa nguy cơ béo trở lại.

Thao tác massage chuyên sâu với kem giảm béo Direia công nghệ nano có tác dụng giải phóng lượng mỡ thừa tích lũy giữa các lớp cân – cơ dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Một phần lượng mỡ thừa sẽ được giải phóng qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi, đồng thời, cũng giải phóng các độc tố như các axit lactic… Với nguyên lý khoa học đó, bạn giảm béo một cách tự nhiên, cơ thể dễ dàng thích ứng với những thay đổi nên hạn chế tối đa nguy cơ béo trở lại.

Công nghệ xung điện quang tối ưu hoá hiệu quả giảm béo.


Hiệu quả giảm béo dưỡng sinh sẽ được duy trì lâu dài, hạn chế tối đa nguy cơ béo trở lại còn nhờ sự hỗ trợ của máy giảm béo công nghệ xung điện quang, tích hợp 4 công nghệ giảm béo: đốt tan mỡ bằng tia hồng ngoại, tiêu mỡ bằng sóng Bio, tiêu mỡ bằng sóng siêu âm cộng hưởng từ và tiêu mỡ bằng lực hút chân không. Phương pháp tiêu mỡ này giúp hạn chế việc tích mỡ trong tương lai vì nó làm săn chắc ngay lập tức vùng da vừa được tiêu mỡ, thu gọn khoảng cách giữa các tế bào mỡ còn lại.

Với phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản, bạn sẽ tận hưởng việc giảm cân một cách hiệu quả mà không phải chịu sự hành hạ của các cơn đói, cảm giác thèm ăn và một cơ thể thiếu năng lượng.

Read More

20 bí mật giúp giảm cân nhanh chóng

Bên cạnh chế độ tập luyện và ăn kiêng thì bạn cũng cần những mẹo nhỏ để giúp cho việc giam beo có hiệu quả hơn.

1. Ăn ít, tập thể dục nhiều

Đây là giải pháp đơn giản để đốt cháy mỡ thừa, giảm lượng calo đưa vào cơ thể.

2. Lập kế hoạch rõ ràng

Nhiều người cho rằng:"Nếu bạn không lập kế hoạch thì hãy chuẩn bị cho thất bại". Bởi khi bạn có mục tiêu rõ ràng, bạn sẽ xác lập được thời gian để đạt được mục tiêu đó. Hãy tham khảo sách báo, tìm lời khuyên của các chuyên gia để tìm được một kế hoạch, không quá khắt khe nhưng đủ hiệu quả để bạn phải cố gắng. Cân bằng chế độ ăn uống cùng với tập luyện sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.

3. Ngủ đủ giấc

Ngủ không chỉ giúp cơ thể bạn phục hồi sau một ngày dài mà nó còn giúp cơ thể chống lại việc thèm ăn. Mặc dù khi đó cơ thể sẽ ít hoạt động, làm chậm quá trình trao đổi chất, nhưng khi bạn thức thì việc thèm ăn và khó kiểm soát cơ thể là điều rất dễ xảy ra.

4. Từ bỏ đồ ăn vặt

Các nghiên cứu cho thấy việc ăn vặt có thể phá hoại mọi nỗ lực của bạn. Bởi vì trung bình một bữa ăn với các món vặt có thể cung cấp 200 calo, khiến cơ thể của bạn bị thừa cân sau một thời gian dài.

5. Hiểu rõ những gì bạn ăn

Tham khảo sách báo để tìm ra thức ăn có lợi và có hại với việc giảm cân là rất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. Mặc dù vậy, nghiên cứu cho thấy hầu hết mọi người vẫn còn lờ mờ với khái niệm này nên đôi khi nạp quá nhiều tinh bột thay vì việc lựa chọn thực phẩm rau quả.

6. Vận động nhiều hơn

Nguyên nhân béo phì trong xã hội ngày nay chủ yếu là do ít vận động. Làm việc máy tính cả ngày, xem TV làm gia tăng tình trạng béo phì. Nếu bạn muốn giảm cân, hãy tăng cường đi bộ, loại bỏ thang máy, chọn một môn thể thao thích hợp để mau chóng lấy được thân hình cân đối.

7. Hủy bỏ nước ngọt

Nghiên cứ tại Mỹ cho thấy 65% người dân sử dụng nước ngọt. Dù nó có thể giúp bạn bớt đói nhưng lại nạp thêm đường, một nguyên nhân khiến bạn mãi tròn trịa.

8. Cho phép phá kế hoạch

Đi theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt quả là khó khăn, vì thế thỉnh thoảng hãy thưởng cho mình một ngày thật thoải mái. Bằng cách đó, bạn sẽ giúp giảm được cảm giác thèm ăn và căng thẳng trong quá trình giảm cân.

9. Thử tập tạ

Dù là phụ nữ bạn cũng có thể lựa chọn tạ nhỏ đẻ tập luyện. Tập tạ giúp làm tăng quá trình trao đổi chất, nhờ thế đốt cháy calo với tỉ lệ rất cao.

10. Tìm đồng minh

Hãy nói với gia đình, bạn bè rằng bạn đang giảm cân. Tìm các hội nhóm online để cùng chia sẻ những mục tiêu và nhận được sự hỗ trợ tích cực.

11. Thêm vào các bài tập cường độ cao

Chạy bộ, nâng tạ, đạp xe đạp là những môn bạn rất nên kết hợp trong quá trình giảm cân vì chúng giúp đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất.

12. Giảm tinh bột

Thay thế các loại gạo, mì bằng trái cây, rau quả trong quá trình giảm cân. Những loại này thường có ít calo vì thế bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tới cân nặng.

13. Tập luyện những bài đơn giản

Đừng quá cầu kỳ với chế độ tập, đôi khi một chiếc dây nhảy cũng có tác dụng rất tốt nếu bạn kiên trì. Tăng tốc và tăng số lần nhảy dây dần dần để cơ thể thêm dẻo dai, cân đối.

14. Hạn chế nghỉ ngơi trong quá trình tập

Thay vì một buổi tập quá dài, hãy rút ngắn chúng lại nhưng tập thường xuyên, hạn chế ngừng nghỉ sẽ có tác dụng tốt hơn.

15. Tập kết hợp các bài tập

Liên kết 2-3 bài tập khác nhau thành một chuỗi chuyện động rất có tác dụng cho việc nâng cao hiệu quả tập luyện.

16. Ăn nhiều protein

Protein giúp bạn duy trì khối lượng cơ bắp không chất béo, làm tăng cảm giác no, nhờ thế giảm lượng tinh bột đưa vào cơ thể.

17. Uống nhiều nước

Quá trình tiêu thụ chất lỏng sẽ đánh lừa cảm giác, khiến bạn cảm thấy ít đói hơn. Vì thế, hãy uống nước trước bữa ăn để giảm lượng tinh bột đưa vào cơ thể.
18. Kết hợp nhịn ăn

Mặc dù phương pháp này đã nhận được nhiều phản đối tuy nhiên nếu biết áp dụng một cách hợp lý cũng rất có hiệu quả. Thay vì nhịn ăn cả ngày, bạn có thể kéo dài khoảng cách giữa các bữa ăn. Tuy nhiên, tránh nhịn bữa sáng vì nếu không bạn sẽ mệt mỏi cả ngày.

19. Tăng cường chất béo từ thực vật

Các loại hạt có hàm lượng chất béo cao như lạc, đầu nành lại giúp cơ thể bạn giảm mỡ nhanh hơn so với chế độ ăn uống khác. Tuy nhiên, tránh chất béo từ động vật vì nó không có lợi cho sức khỏe của bạn.

20. Hãy cho mình thời gian

Bạn không thể giảm cân chỉ trong một đêm, vì thế hãy cho mình thời gian và áp dụng một chế độ từ từ thay vì quá nôn nóng.

Theo eva

Read More

Giảm béo có ảnh hưởng đến sữa mẹ?

( Leekibun) - Các chuyên gia  giam beo dưỡng sinh Nhật Bản đưa ra lời khuyên về thời điểm giảm béo. Bạn đừng quá nôn nóng giảm béo sau sinh. Nếu sinh thường, bạn có thể giảm béo với phương pháp từ Nhật Bản sau 3 tháng, nếu sinh mổ, bạn cần chờ đến 6 tháng sau sinh.

Tôi đã tăng 7 kg so với thời con gái. Tôi mong được tư vấn về phương pháp giảm cân mà không ảnh hưởng đến sữa mẹ? (Ngọc Anh)

Trả lời:

Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những thiên chức của người mẹ. Một số bà mẹ sợ mất dáng hoặc tốn nhiều thời gian, công sức mà nhanh chóng quyết định cho bé bú sữa công thức. Đây là nhận thức sai lầm, rất thiệt thòi cho bé.

Một trong những yếu tố quyết định số lượng và chất lượng của sữa mẹ là chế độ dinh dưỡng của người mẹ. Mẹ cần ăn đủ bữa, đủ chất để duy trì nguồn sữa tốt cho con, đặc biệt là trong 6 tháng đầu. Việc bạn thừa cân trong giai đoạn này là khá tự nhiên và có những phương pháp giảm cân an toàn, không ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Các chuyên gia giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản đưa ra lời khuyên về thời điểm giảm béo. Bạn đừng quá nôn nóng giảm béo sau sinh. Nếu sinh thường, bạn có thể giảm béo với phương pháp từ Nhật Bản sau 3 tháng, nếu sinh mổ, bạn cần chờ đến 6 tháng sau sinh.

Giảm béo hiệu quả sau sinh sau 5 đến 10 ngày.

Giảm cân sau sinh phải an toàn, nếu không có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và con. Nếu thừa cân ít và cần tiết kiệm thời gian, bạn có thể giảm béo nhanh 5 ngày. Những bà mẹ mong muốn giảm cân nhiều hơn có thể áp dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản trong 10 ngày liên tiếp. Các chị em bị béo sau khi sinh, hiệu quả giảm béo thường đạt được tốt hơn do lớp mỡ mới tích tụ trong thời gian ngắn.

Đây là phương pháp giảm cân dựa trên nguyên lý tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu thông qua các thủ pháp massage, bấm huyệt kết hợp với sản phẩm chuyên dụng công nghệ nano (Made in Japan) và máy móc công nghệ cao. Mỡ thừa được chuyển hoá thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và tuyến nước bọt, hiệu quả giảm cân nhanh chóng, tự nhiên và nhìn thấy được sau từng buổi trị liệu. Bạn không phải ăn kiêng, uống thuốc, không phau thuat tham my … Đặc biệt, phương pháp giảm cân nhanh sau sinh này không làm bạn bị mất sữa.

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết: "Giảm béo có ảnh hưởng đến sữa mẹ?"

Theo suckhoevadoisong

Read More

Mẹo chế trà giảm béo hiệu quả

Ngại vận động vì sợ mệt, không muốn dùng các loại dược liệu giam beo vì sợ tác dụng phụ, không muốn ăn kiêng vì sợ đói! Vậy tại sao không thử tự chế biến ra loại trà giảm béo dành cho riêng mình?

Nguyên liệu:

1. Táo đỏ: 10 quả ( có trong thuốc Bắc)

2. Hoa hồng: 3-4 bông

3. Sơn tra : 10 g ( có trong thuốc Bắc)

4. Khởi tử: 15-20 hạt

5. Bột lá sen: 25 g, nếu không có bột lá sen thì dùng lá sen thay thế

6. Chanh: ½ quả

7. Hoa cúc trắng: 4-6 bông

Cách làm:

1. Cho các nguyên liệu: táo đỏ, hoa hồng, sơn tra, bột lá sen, khởi tử, hoa cúc vào trong 1800 cc nước lạnh, sau đó đun hỗn hợp lên trong khoảng 15 phút.

2. Chanh thái lát thả vào hỗn hợp, đun tiếp, 1 phút sau thì tắt lửa. Chắt lấy nước dùng, không cần cái.

Cách dùng:

Thời gian đầu, có thể uống 1 ngày 1 đến 2 cốc. Sau khi đã thấy thích ứng, có thể uống thay trà. Sau khi cơ thể đã giảm cân đáng kể, có thể kéo dài thời gian, 1 tuần uống 2 lần là được. Uống trà nước lần 2 không có hiệu quả, vì vậy nhất định bạn phải uống trà nước lần 1. Chia làm 3 phần, uống trước mỗi bữa ăn. Tốt nhất là uống trà khi bụng đói.



Nếu trà đặc quá, có thể cho thêm nước vào uống cùng. Nếu uống không hết, có thể cất vào tủ lạnh bảo quản. Bạn có thể uống trà nóng hoặc lạnh tùy sở thích, thường thì uống 1 tháng là có hiệu quả.

Đọc thêm: phau thuat tham my, 

Read More